¡¡¡¡HOLA¡¡¡¡ Soy Nuria y estos son algunos remedios con aceite de oliva Virgen Extra:
Para beneficiarnos del aceite de oliva deberemos tomar 40 gramos al día (3 cucharadas)
- Reduce el nivel de colesterol en sangre: gracias a los ácidos grasos mono insaturados, logra disminuir el LDL de nuestro cuerpo, mientras aumenta el llamado colesterol bueno, el HDL, equilibrándolo.
- Mejora las enfermedades cardiovasculares y arteriosclerosis.
- Reduce la hipertensión gracias a los poli-fenoles y el ácido oleico.
- Mejora la digestión al actuar como protector frente al exceso de ácidos del estomago.
- Mejora el PH de nuestro organismo.
- Permite absorber el calcio y del magnesio.
- Previene el estreñimiento.
- Mejora la digestión de los nutrientes: el aceite de oliva logra al estimular la secreción de bilis por la vesícula biliar, evitando así digestiones lentas o pesadas debido a las grasas.
- Mejorías cognitivas gracias a los polifenoles y sus grasas mono-insaturadas.
- Acción anti-inflamatoria similar al ibuprofeno.
- El aceite de oliva es indicado durante la menopausia.
- Es un gran antioxidante, disminuyendo el envejecimiento.
- Ofrece sensación de saciedad es muy indicado para las dietas.
- Ofrece elasticidad a la piel, repara el cabello, nutre uñas y pestañas.
Remedios con aceite de oliva
este nuestro aceite y algunos todavía no saben todo lo que se puede hacer con él
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